Médecine Pratique
Guide pratique de médecine & santé
Alliés santé
Focus sur vos alliés santé !
Alimentation équilibrée
Pour éviter l’obésité, il est conseillé d’adopter une alimentation équilibrée et saine. Il est possible de consommer des produits bio.
Activités physiques
Vous devez faire du sport adapté à votre âge pour vous sentir bien dans votre peau. Optez pour des activités physiques régulières.
Médecines douces
Les médecines douces : diverses & variées
Homéopathie
L'homéopathie est fortement prisé de nos jours. Même s'il s'agit d'une médecine non conventionnelle, ses effets sont très appréciés.
Acupuncture
Cette pratique est surtout thérapeutique. Elle met en valeur la stimulation sensorielle des différentes zones de l'épiderme.
Aromathérapie
Avec l'aromathérapie, vous pouvez vous servir des extraits végétaux pour atteindre un certain niveau de bien-être et de détente.
Armoire à pharmacie
Médicaments indispensables à avoir chez soi
Pour éviter les mauvaises surprises, il est conseillé d’avoir une armoire à pharmacie chez soi. Vous devez avoir des médicaments pour lutter contre les différents troubles de digestion et les maux de tête. Vous pouvez voir la pharmacie en ligne Euro-Pharmas si nécessaire. Pour certaines personnes, il peut s’avérer utile d’avoir un médicament Antispasmodique. De cette manière, vous éviterez les cas d’hospitalisations. Pour éviter la fatigue, vous pouvez prendre des vitamines et des compléments alimentaires.
Antiseptique actif
Les antiseptiques peuvent être utilisés comme antibactérien. En effet, ils peuvent tuer certains micro-organismes.
Anti-douleurs & fièvre
Pour traiter la fièvre, vous devez boire du sirop ou prendre les comprimés adaptés. Boire des infusions peut aider.
Sérum physiologique
Le sérum physiologique garantit un nettoyage en douceur et en profondeur. Il sert pour des traitements naturels. Plus sur clairetnet-opticien.com.
Crème anti-brûlure
Pour traiter les brûlures légères, il faut une crème adaptée. Vous n’êtes pas obligé de vous rendre à la pharmacie !
Se procurer du bien-être
Bien dans sa tête, bien dans son corps !
Massages naturels
Vous pouvez réserver un massage naturel pour atteindre un certain niveau de relaxation et de bien-être.
Cosmétiques naturels
Pour assurer les soins du corps et du visage, il est recommandé d’utiliser des produits cosmétiques naturels.
Compléments alimentaires
Pour la gestion de stress, il est conseillé de prendre des compléments alimentaires et des gélules végétales.
Huiles essentielles
Se sentir bien, zen & en forme
Il existe plusieurs manières d’utiliser les huiles essentielles. Vous pouvez les diluer avant de réaliser un massage sur le corps et le visage. Pour traiter certaines maladies, il sera possible de les appliquer par voie orale. Par ailleurs, il est crucial d’avoir l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de la santé avant de tenter cette expérience. Vous pouvez aussi utiliser les huiles essentielles comme actifs cosmétiques. Si vous êtes adeptes de l’home made, n’hésitez surtout pas à vous documenter en visitant des sites comme relaisdetente.com pour avoir une idée sur les bienfaits des huiles essentiels sur la détente et le bien-être. Avec l’aide d’un brumisateur, il est possible de diffuser de bonnes odeurs dans votre maison. En cuisine, une goutte peut suffire pour parfumer vos plats. Vous mangerez de bons mets! Pour bien savourez choisissez les bons parfums pour assurer la question de coordination.
Astuces beauté
Les bonnes pratiques de la cosmétique naturelle
Pour une meilleure mine
Masque purifiant
Pour une peau bien exfoliée
Gommage fait-maison
Pour avoir la peau fraîche